تغميس اللبنة بالنعناع باستخدام Thermomix
Thermomix TM6, Thermomix TM5, Thermomix TM31
(4.8)
وقت التحضير
8 دقيقة
الوقت الإجمالي
10 دقيقة
الحصص
6
السعرات الحرارية / الحصة
0 كالس
الصعوبة
سهل
انعش نفسك مع هذا اللبنة بالنعناع! يرقص اللبنة الكريمي مع الخيار المنعش والنعناع العطري، كل ذلك مع رشة من زيت الزيتون. خفقة سريعة في محضر الطعام تخلق غموسًا مبهجًا مثاليًا لخبز البيتا أو الخضار أو ببساطة الاستمتاع به بالملعقة. استعد لتجربة انفجار النكهات!
المكونات
- 500 غرام لبنة
- 100 غرام خيار
- 30 غرام نعناع طازج
- 5 غرام زيت زيتون
- 5 غرام ملح
- 2 غرام فلفل
الخطوات
تحضير
- أضف 500 غرام من لبنة في الوعاء الروبوت.
- قشر, قم بإزالة البذور, قطع الى مكعبات, و أضف 100 غرام من خيار في الوعاء الروبوت.
- أضف 30 غرام من نعناع طازج, 15 غرام من زيت زيتون, 5 غرام من ملح, 2 غرام من فلفل في الوعاء الروبوت.
- امزج يدوي: 30sec / 0°C / سرعة 4.
- حول المحتوى من وعاء الروبوت في واحد وعاء سلطة.
- أضف 5 غرام من زيت زيتون فوق الوعاء سلطة.
- قدميها على الفور أو ضعيها في الثلاجة لوقت لاحق.
