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Smoothie mangue-banane fusion tropicale utilisant un Thermomix

Thermomix TM6, Thermomix TM5, Thermomix TM31

(5)

Temps préparation

7min

Durée totale

8min

Portions

Calories / portion

493Cals

Difficulté

Facile

Smoothie mangue-banane fusion tropicale utilisant un Thermomix

Plongez dans un paradis tropical avec ce délicieux smoothie à la mangue ! Débordant de l'essence sucrée des mangues mûres et des bananes crémeuses, chaque gorgée est comme des vacances miniatures pour vos papilles. L'ajout de yaourt grec apporte une texture veloutée, tandis que le lait d'amande lui donne une touche de noisette qui vous fera sentir comme si vous vous prélassiez sur une plage quelque part. Anecdote amusante : les mangues sont souvent appelées le 'roi des fruits' dans de nombreuses cultures, et elles sont cultivées depuis plus de 4 000 ans ! Alors, pourquoi ne pas vous offrir cette concoction royale et profiter d'une évasion rafraîchissante dans un verre ?

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Ingrédients

300 g Mangue
2 Bananes
200 g Yaourt à la grecque
200 g Lait d'amande
2 Cuillère(s) à soupe Miel

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Étapes

Éplucher, couper en morceaux, et ajouter 300 g de mangue dans le bol du robot.
Couper en morceaux, et ajouter 2 bananes dans le bol du robot.
Ajouter 200 g d'yaourt à la grecque, 200 g de lait d'amande, 2 cuillère(s) à soupe de miel dans le bol du robot.
Mixer manuel: 30sec / 0°C / Vitesse 10. Le mélange doit être homogène, si ce n'est pas le cas racler les bords du bol avec la spatule et mixer de nouveau
Servez sans attendre et savourez bien frais !

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