وقت التحضير
34 دقيقة
الوقت الإجمالي
37 دقيقة
الحصص
4
السعرات الحرارية / الحصة
847كالس
الصعوبة
سهل

اغمر نفسك في وعاء من حساء الشمر الكريمي، حيث تتراقص حلاوة الشمر الشبيهة باليانسون برشاقة مع نكهة الثوم والبصل القوية. يعود أصل الشمر إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وقد تم تقديره منذ العصور القديمة، ليس فقط لمذاقه اللذيذ ولكن أيضًا لخصائصه الطبية. هل تعلم أن الشمر كان يستخدمه اليونانيون القدماء من أجل القوة والشجاعة؟ تجسد هذه الحساء تلك الروح، حيث تدمج البطاطس الطرية ولمسة من الكركم للحصول على لون ذهبي، مما يجعل كل ملعقة احتضانًا دافئًا في يوم بارد. قم بتزيينها بملعقة من الكريمة المتخثرة وغصن من الشمر، وستحصل على طبق أنيق ومريح في نفس الوقت!
المكونات
- 600 غرام شمر
- 20 غرام زيت زيتون
- 200 غرام ماء
- 1 رشات ملح
- 1 رشات فلفل
- 80 غرام كريمة الخفق
الخطوات
تحضير الشمر
- قطع الى قطع, و أضف 600 غرام من شمر في الوعاء الروبوت.
يقلى
- أضف 20 غرام من زيت زيتون في الوعاء الروبوت.
- امزج يدوي: 5:00min / 120°C / سرعة 1.
طبخ
- أضف 200 غرام من ماء, 1 رشات من ملح, 1 رشات من فلفل في الوعاء الروبوت.
- امزج يدوي: 20:00min / 100°C / سرعة 1.
مزيج
- امزج يدوي: 1:00min / 0°C / سرعة 10.
إنهاء
- أضف 80 غرام من كريمة الخفق في الوعاء الروبوت.
- امزج يدوي: 30sec / 0°C / سرعة 3.
- تخدم ساخن.
- زينيها برشة من زيت الزيتون ورشة فلفل أسود مطحون طازج.



