وقت التحضير
15 دقيقة
الوقت الإجمالي
18 دقيقة
الحصص
1
السعرات الحرارية / الحصة
706كالس
الصعوبة
سهل

تخيل إفطارًا لذيذًا يحول الشوفان العادي إلى وجه دب مرح، مما يجعل الصباح أقل شقاءً! هذه الوصفة الممتعة والمغذية، المثالية للأطفال، تدعوك لاستخدام إبداعك في تزيين العصيدة بشرائح الموز كآذان وتوت العليق كعيون، مما يحول وجبة بسيطة إلى مغامرة غريبة. لقد كانت العصيدة غذاءً أساسيًا في العديد من الثقافات لقرون، حيث توفر ليس فقط المغذيات ولكن أيضًا لوحة للإبداع. هل تعلم أن كلمة 'شوفان' تأتي من اللغة الإنجليزية القديمة 'aht'، بمعنى 'تغذية'؟ لذا، دعونا نغذي أطفالنا بابتسامة وبتحوير ممتع لروتينهم الصباحي!
المكونات
- 100 غرام رقاقة شوفان
- 500 غرام حليب
- 1 رشات ملح
- 1 ملاعق كبيرة عسل
- 0.5 موز
- 3 توت
الخطوات
- أضف 100 غرام من رقاقة شوفان, 500 غرام من حليب, 1 رشات من ملح في الوعاء الروبوت.
- امزج يدوي: 8:00min / 90°C / سرعة 2.
- أضف 1 ملاعق كبيرة من عسل في الوعاء الروبوت.
- امزج يدوي: 10sec / 0°C / سرعة 2.
- حول المحتوى من إعداد في واحد وعاء دعه يبرد.
- قطع إلى شرائح دائرية, و أضف ½ موز فوق واحد سطح العمل.
- أضف 3 توت فوق السطح العمل.
- زيني العصيدة بالفواكه لصنع وجه دب ممتع. قدميه واستمتعي!



