Temps préparation
Durée totale
Portions
Calories / portion
Difficulté

Plongez dans un verre vibrant de joie avec ce smoothie aux fraises et myrtilles qui est aussi rafraîchissant qu'une brise d'été ! Éclatant des saveurs sucrées et acidulées de fraises et myrtilles mûries au soleil, ce smoothie est comme une fête de fruits dans votre bouche. Saviez-vous que les myrtilles sont souvent appelées 'le roi des antioxydants' ? Et lorsqu'elles sont associées à la touche zestée du citron frais et à la richesse sucrée du sucre brun, vous avez une boisson qui non seulement titille vos papilles, mais offre également un coup de pouce à votre corps. Parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation de l'après-midi, une seule gorgée vous transportera dans un verger baigné de soleil. Alors, attrapez votre mixeur et faisons un peu de magie smoothie !
Ingrédients
- 150 g Fraise
- 100 g Myrtille
- 100 g Glaçon
- 100 g Eau
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Étapes
Préparer les fruits
- Laver, et ajouter 150 g de fraise dans un bol.
- Laver, et ajouter 100 g de myrtille dans le bol.
Mixer le smoothie
- Ajouter 100 g de glaçon, 100 g d'eau dans le bol du robot.
- Mixer manuel: 1:00min / 0°C / Vitesse 10.
- Ajouter plus d'eau pour atteindre la consistance désirée.
Servir
- Servir immédiatement.



