البطاطا الحلوة المهروسة والقرنبيط باستخدام Cecotec
Mambo 7090, Mambo 8090, Mambo 8590, Mambo 9090, Mambo 9590, Mambo 10070, Mambo 10090, Mambo 12090, Mambo 12090 Habana, Mambo 11090, Mambo 11090 Habana, Mambo Touch, Mambo Touch Habana, Mambo 6090, Mambo CooKing
(4.9)
وقت التحضير
31 دقيقة
الوقت الإجمالي
33 دقيقة
الحصص
4
السعرات الحرارية / الحصة
755كالس
الصعوبة
سهل
تخيل طبقًا يجمع بين حلاوة البطاطا الحلوة وسحر القرنبيط الأرضي، مما يخلق هريسًا حريريًا يرقص على حاسة التذوق لديك! تعود جذور هذه الوصفة اللذيذة إلى تقاليد الأطعمة المريحة في العديد من الثقافات، حيث تتحول الخضروات إلى لذائذ كريمية. حقيقة ممتعة: البطاطا الحلوة ليست لذيذة فحسب، بل غنية بالفيتامينات، مما يجعل هذا الطبق عناقًا مغذيًا لذوقك. أضف رشة من الكركم للحصول على تلك اللون الذهبي وزيادة الفوائد الصحية، وستحصل على طبق جيد لجسدك كما هو جيد لروحك. قدمه ساخنًا، وشاهد كيف يختفي أسرع مما يمكنك أن تقول 'لذيذ!'
المكونات
- 500 غرام بطاطا حلوة
- 500 غرام قرنبيط
- 60 غرام حليب
- 2 ملاعق كبيرة زبدة
- 1 رشات ملح
- 2 رشات فلفل
- 2 رشات كركم
الخطوات
- قشر, قطع الى قطع, و أضف 500 غرام من بطاطا حلوة في الوعاء الروبوت.
- قطع الى قطع, و أضف 500 غرام من قرنبيط في الوعاء الروبوت.
- أضف 60 غرام من حليب في الوعاء الروبوت.
- امزج يدوي: 20:00min / 100°C / سرعة 1.
- أضف 2 ملاعق كبيرة من زبدة, 1 رشات من ملح, 2 رشات من فلفل, 2 رشات من كركم في الوعاء الروبوت.
- امزج يدوي: 30sec / 0°C / سرعة 5.
- إذا كانت المهروس سميكًا جدًا، أضف القليل من الحليب واخفق لمدة 10 ثوانٍ إضافية على السرعة 5.
- قدّم ساخنًا
