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Inicio » Recetas » Cecotec » Berenjenas rellenas de atún utilizando un Cecotec

Berenjenas rellenas de atún utilizando un Cecotec

Name: Berenjenas rellenas de atún utilizando un Cecotec
Prep time: 52 min
Cook time: PTM
Total time: 54 min
Yield: 2 servings
Cuisine: ["Mediterru00e1nea"]

Mambo 7090, Mambo 8090, Mambo 8590, Mambo 9090, Mambo 9590, Mambo 10070, Mambo 10090, Mambo 12090, Mambo 12090 Habana, Mambo 11090, Mambo 11090 Habana, Mambo Touch, Mambo Touch Habana, Mambo 6090, Mambo CooKing

(4.9)

Tiempo preparación

52min

Tiempo total

54min

Raciones

Calorías / ración

924Cals

Dificultad

Fácil

Berenjenas rellenas de atún utilizando un Cecotec

Sumérgete en el Mediterráneo con este delicioso plato de berenjena rellena de atún: ¡un abrazo culinario que calienta el alma! Origenario de las regiones costeras donde el mar se encuentra con la tierra, esta receta es un hermoso matrimonio de sabores, que une la terrosidad de la berenjena con la bondad salada del atún. Dato curioso: ¿sabías que las berenjenas son técnicamente bayas? ¡Así es! Estas vibrantes bellezas moradas alguna vez fueron consideradas un símbolo de locura en la Edad Media. Pero no temas, no hay nada loco en este platillo: es una opción deliciosamente saludable que impresionará a tus invitados y hará bailar a tus papilas gustativas. Así que agarra tu delantal y ¡vamos a rellenar unas berenjenas, ¿de acuerdo?

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Ingredientes

3 Berenjenas
40 g Aceite de oliva
2 Pizca(s) Sal
2 Pizca(s) Pimienta
1 Cebolla
1 Atún enlatado
200 g Coulis de tomate
50 g Emmental rallado

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Pasos

Cáscaras de berenjena

Cortar en dos, y agregar 2 berenjenas dentro/en un envase.
Retirar la pulpa y reservarla.
Untar 20 g de aceite de oliva sobre un plato.
Espolvorear 1 pizca(s) de sal, 1 pizca(s) de pimienta sobre el plato.
Poner el equipo de vapor.
Coloque las cáscaras de berenjena en el recipiente de vapor.

Relleno de atún

Agregar 1 cebolla, 1 berenjena dentro/en la jara del robot.
Mezclar picar: 5sec / 0°C / Velocidad 5.
Agregar 20 g de aceite de oliva dentro/en la jara del robot.
Mezclar manual: 5:00min / 120°C / Velocidad 1.
Escurrir, y agregar 1 atún enlatado dentro/en la jara del robot.
Agregar 200 g de coulis de tomate, 1 pizca(s) de sal, 1 pizca(s) de pimienta dentro/en la jara del robot.
Mezclar manual: 5:00min / 100°C / Velocidad 2.
Apartar la preparación dentro/en un cuenco dejar enfriar.

Preparación final

Precalentar el horno en 180°C.
Rellene cada cáscara de berenjena con la mezcla de atún.
Espolvorear 50 g de emmental rallado sobre el plato.
Poner el equipo de vapor.
Mezclar manual: 20:00min / 100°C / Velocidad 1.
Transfiera la berenjena a una fuente para horno.
Cocer dentro/en el horno en 180°C.
Servir caliente.