Temps préparation
Durée totale
Portions
Calories / portion
Difficulté

Le Karane est un plat délicieux qui vient du cœur de la cuisine méditerranéenne, où les pois chiches et les épices s'harmonisent comme une troupe de danse bien répétée. Cette recette unique transforme des ingrédients modestes en une friandise légère et savoureuse qui peut être dégustée chaude ou conservée pour plus tard, ce qui en fait un compagnon parfait pour tout repas ou une fringale. Saviez-vous que les pois chiches, souvent appelés haricots garbanzo, ont été cultivés pendant des milliers d'années, faisant d'eux l'une des légumineuses les plus anciennes ? Avec une touche de cumin et un soupçon d'huile d'olive, ce plat capture l'essence de la tradition tout en invitant vos papilles à un voyage aventureux. Alors, prenez votre robot culinaire et donnons une touche moderne à cette recette millénaire !
Ingrédients
- 230 g Pois chiche
- 600 g Eau
- 400 g Lait
- 6 Oeufs
- 14 g Levure chimique
- 80 g Huile d'olive
- 1 Cuillère(s) à café Sel
- 1 Cuillère(s) à café Cumin moulu
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Étapes
- Placer la lame standard, 0.
- 0, et ajouter 230 g de pois chiche 0 dans le bol du robot.
- Mixer manuel: 1:30min / 0°C / Vitesse 10.
- Retirer la lame standard, 0.
- Placer la pale à mélanger, 0.
- 0, et ajouter 600 g d'eau 0, 400 g de lait 0, 6 oeufs 0, 14 g de levure chimique 0, 80 g d'huile d'olive 0, 1 cuillère(s) à café de sel 0, 1 cuillère(s) à café de cumin moulu 0 dans le bol du robot.
- Mixer manuel: 20sec / 0°C / Vitesse 8.
- Transvaser du bol du robot en utilisant la spatule dans un moule standard 0.
- Cuire dans le four à 180°C pendant 30min et 0.
- Servir chaud.



