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Soupe éclat d'automne utilisant un Moulinex i-Companion
(4.8)
Temps préparation
Durée totale
Portions
Calories / portion
Difficulté

Plongez dans le bonheur velouté du Velouté 3C : un mélange délicieux de courges musquées, de carottes vibrantes et de lait de coco crémeux qui ressemble à un câlin chaleureux des tropiques ! Cette soupe, riche en saveurs et en réconfort, trouve ses racines dans les traditions culinaires de France, où le terme 'velouté' désigne une sauce ou une soupe lisse et soyeuse, souvent considérée comme une pierre angulaire de la cuisine française. Fun fact : le nom 'courge musquée' fait allusion à son profil de saveur sucré et noisetté qui rivalise avec la chaleur d'une cheminée douillette. Avec une touche de cumin pour pimenter le tout, ce plat réchauffe non seulement votre estomac mais aussi votre cœur, en faisant le compagnon parfait pour ces soirées fraîches où tout ce que vous désirez est un bol de pur réconfort.
Ingrédients
- 500 g Butternut
- 200 g Carotte
- 400 g Eau
- 1 Pincée(s) Sel
- 200 g Lait de coco
- 5 g Croûton
- 3 g Graine de tournesol
- 3 g Graine de courge
- 1 Pincée(s) Poivre
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Étapes
Légumes
- Peler et couper la courge butternut en cubes de 2-3 cm.
- Peler et couper les carottes en cubes de 2-3 cm.
- Ajouter 500 g de butternut, 200 g de carotte, 400 g d'eau, 1 pincée(s) de sel dans le bol du robot.
- Mixer manuel: 25:00min / 100°C / Vitesse 1.
Soupe
- Ajouter 200 g de lait de coco dans le bol du robot.
- Mixer manuel: 1:00min / 0°C / Vitesse 10. Le mélange doit être homogène, si ce n'est pas le cas racler les bords du bol avec la spatule et mixer de nouveau
- Vérifier l'assaisonnement et ajuster si nécessaire.
Servir
- Transvaser le contenu du bol du robot dans un bol.
- Saupoudrer 5 g de croûton sur une assiette.
- Saupoudrer 3 g de graine de tournesol, 3 g de graine de courge, 1 pincée(s) de poivre sur l'assiette.
- Servir chaud.



